«L’important, c’est d’être à soi-même sa propre lumière, son propre maître et son propre disciple. »
Jiddu Krishnamurti, Le sens du bonheur
Mon approche thérapeutique est une approche holistique qui considère l’être humain dans sa globalité, sans dissocier le corps de l’esprit.
Plus il y a d’harmonie entre le corps et l’esprit, mieux la personne se portera. L’objectif est donc d’aider chaque individu à trouver le juste équilibre entre les différents plans de son être (physique, énergétique, mental et spirituel), cet équilibre étant propre à chacun.
Le Reiki est une pratique de guérison énergétique par imposition des mains et par le souffle qui permet d’harmoniser tous les aspects de l’être.
La sonothérapie regroupe un ensemble de techniques qui utilisent les sons et les vibrations afin de procurer une sensation de profonde relaxation et d’apaisement.